【筋トレ】スパルタックス加圧シャツの効果レビュー、Amazonと楽天の口コミ
どうも、レックス（@complexovercome）です。
本日は、人気加圧シャツ・『スパルタックス』の口コミと着心地の感想と効果についてご紹介します。
着るだけで瘦せると大人気の加圧シャツ
。
お腹周りを引き締めるだけでなく、姿勢や猫背の矯正、着やせ効果なども期待されます。
人気や良い口コミがある一方で、「効果がない」とする声も一部あったり…
そこで、私自身購入して着てみた感想を今回はお伝えします。
実際に購入したユーザーの口コミを一部抜粋して、人気加圧シャツ・『スパルタックス』の人気もご紹介しますので、是非購入の参考にしてください。
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『スパルタックス』加圧シャツの口コミ
amazonのカスタマーレビュー
2017年10月6日時点で166件のレビューがあり、５つ星評価で平均評価3.7。
一部口コミを抜粋して、ご紹介します。
☆5『２枚目を購入させて頂きました。洗濯しても、全く崩れません。ありがとうございました。』
☆4『猫背がまっすぐになり腰痛がかなり楽になりました。お腹も少しのたるみなら引き締まる気がします。』
☆3『猫背矯正的には若干効き目があるかなしかしおなか周りは全然ダメです』
☆2『矯正アンダーシャツならと思ったのですが、甘い考えだったようで逆に肥ってしまったようです。お腹がスッキリする分食欲は旺盛に成りますので御注意下さい。』
☆1『体のラインが出るだけで、補正効果は薄いと思います。丈も短い。よく写真を見るとモデルも本製品を下に押さえつけているように見えてきました。』
最も満足されていると感じた方の具体的なレビューは下記の通りです。
176.5ｃｍ，体重68.5ｋｇ，胸囲93cmで，Lを購入。
胸と肩にかけての圧はまぁまぁイイ感じ。仕事中も着られるレベルの丁度よさ。
ウエストはもともと細めなので，腹の周りの圧はほとんど感じない。ただし，ジム中にタイトに絞めつけて欲しいなら，私の体系ではMでしょう。
低評価の人の中には，『弱い』『破れた』と書いている人がいますが，
加圧シャツなので，着る時に当然のレベルの気を使えば大丈夫。これで圧が弱いと言っている人は，ガリ細体型か完成された細マッチョ。
前者ならまずはベースの肉体を作りましょう。
後者ならこのシャツいらんでしょう。
全体的な感想としては着心地は問題ない。
高評価だった方は、猫背などの矯正効果を実感しており、ダイエット効果もあるとのこと。
逆に低評価だった人は圧（特に腹周り）の弱さを指摘しています。
楽天のカスタマーレビュー
2017年10月6日時点で2,465件のレビューがあり、５つ星評価で平均評価4.13。
一部口コミを抜粋して、ご紹介します。
☆5『個人的に使用して効果がみられるので、速リピートしました。』
☆4『別の商品と比較すると、縫製、生地は圧倒的にこちらの商品が良く、締め付け具合では他社が勝る。下手するともうワンサイズ落としてもいけるのかも？』
☆3『サポート感はありますが、腰のあたりまでしっかり下げて装着しても、だんだんとウエスト（へそ）まで上がってきてしまいます。』
☆2『初めて購入しました。もう少し締めつけ間が有ればと思います。』
☆1『ちょっとお値段高めの他の加圧シャツに比べゆるゆるで伸びすぎ？』
最も満足されていると感じた方の具体的なレビューは下記の通りです。
脂肪燃焼効果を期待して購入しました。
着用して1週間。
猫背が治り、姿勢が良くなりました。
自分では姿勢を良くしているつもりは無かったのですが、嫁から見れば全然違うと大好評！
さらにこのインナーは体への密着度が高いので、風の入る隙間が無く風から守ってくれます。
仕事柄寒い所での作業が多く、コンプレッションなどを着て過ごしていました。
ヒートテックなど色々試した中でもダントツで暖かいです。
あまりに商品が良かったので、仕事仲間に自慢した所、そのうちの一人も購入して大好評！
61歳の定年を迎えた方ですが、体が引っ張られて姿勢が良くなったと喜んでました。
いまの所は脂肪燃焼効果は感じませんが、姿勢強制と保温効果だけでも十分満足のいく商品でした。
amazonにはなかった評価として、暖かいというものがありました。
確かに冬場であれば身体を温めてくれるので最高です。
また、加圧が弱いと感じている方が多く、買うなら一つ小さめのサイズを選んだ方が良さそうというレビューも散見されました。
『スパルタックス』の加圧シャツの開封と試着
『スパルタックス』の加圧シャツは紙袋に梱包された状態で配送されます。
加圧シャツを購入したことがわからないように、品名は「衣類」と表記。
ダイエットをしていることや、加圧シャツを購入したことがない人も周囲の人にばれずに手に入れられます。
中は特に包装紙などに包まれることはなく、袋入りの加圧シャツがあります。
中には「超加圧シャツ」と書かれたパッケージの袋が一つ。
一応、チャック付きです。
今回は黒のＭサイズを購入しました。
ユニクロのグレーのヒートテックＭサイズと比較してみました。
見てお分かりの通り、ウエスト周りが非常に細く作られています。
早速試着してみました。
お恥ずかしながら、下が着る前の私（身体が赤くなっているのは気にしないでください）。
かなりパツパツで、着るのにやや苦労しました。
それだけ加圧性がある証拠です。
ようやく着終わった様子がこちら↓↓
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『スパルタックス』加圧シャツを着た感想とレビュー
- 着心地が良い
- 加圧度はまずまず
- 背筋が伸びる感覚がある
- 腹回りの締め付けはある
着心地が良い
『スパルタックス』の加圧シャツは原材料がナイロン95％とポリウレタン5％。
ナイロン素材のため、肌触りが良くて非常に着心地が良いです。
加圧シャツは普段着として日中着ていてこそ効果があるものです。
『スパルタックス』の加圧シャツなら一日中着ていても違和感がありません。
デザインもＶ字ネックになっているので、シャツを上に着ても見える心配がないデザインになっています。
ちなみにですが、カラーバリエーションは黒、白、赤、紺の4種類。
一般的にどこの加圧シャツも黒と白しかないので、これは非常に助かります。
加圧度はまずまず
締め付けらる感覚はまずまずといった感じです。
想像していたよりも締め付けられる感覚はありませんでした。
私が普段筋力トレーニングをする際には、もっと締め付けがきついアンダーアーマーのコンプレッションウェアを着用しています。
それと比べるとやや締め付けは弱かったです。
ただ、1～2時間用のトレーニングウェアと私生活でも使用する加圧シャツでは着る時間の長さが異なります。
ですので、一日着るシャツとして考えると『スパルタックス』の加圧シャツが丁度いいです。
背筋が伸びる感覚がある
『スパルタックス』の加圧シャツは伸縮性のあるＸ字の補正バンドが肩甲骨を引っ張ります。
そのため、非常に背筋が伸びる感覚がありました。
加圧シャツを着ることで一気に猫背が矯正されるわけではありませんが、自然と背筋を伸ばす意識ができるので、結果的に猫背の矯正には効果がありそうです。
腹回りの締め付けはある
一番感じるのは腹回りを締め付けられる感覚です。
これはお腹が出ているほど痛いほど（心が）感じるでしょう。
実際私がそうです(笑)
加圧シャツを着ることの効果はもちろん、「自分はこんなにお腹がたるんでいるのか」というこを自覚させる働きが副次的な効果としてあります。
普段緩めのシャツを着ていると中々気づけませんが、これは自身に警鐘を鳴らすためにも非常に大きな効果を生み出す可能性もあるでしょう。
まとめ
- 着心地が良い加圧シャツは
- 猫背の矯正や腹回りの引き締めは一定の効果が期待できる
- 加圧がやや弱めなので、ワンサイズ小さめのシャツが丁度良い
- お値段は税込1980円とお手頃な価格（送料無料）
『スパルタックス』の加圧シャツに興味がある方は下記の公式サイトリンクからご購入頂けます。
現在加圧シャツを着て、ダイエット＆筋トレを実施中です。
加圧シャツの効果がどの程度あるかの検証も兼ねていますので、興味がある方はご覧になってください。
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